Hilfe und Begleitung

Ich unterstütze Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit

• Beratung (auch als Einzelstunde buchbar) zu alltäglichen Fragestellungen und Entscheidungskonflikten mit effektiven und lösungsorientierten Methoden
• Kunsttherapie im Rahmen einer Psychotherapie für folgende Störungen:
  • Schüchternheit und Gehemmtheit
  • Ängste
  • Anpassungsstörung
  • Depressive Verstimmtheit
  • Stresserleben und Erschöpfungszustände
  • Trauerbegleitung
  • …

Kunsttherapie kann begleitend bei jedem Störungsbild unterstützend wirken. 

Was ist Kunsttherapie?

In der Kunsttherapie geht es nicht vorrangig darum, Kunstwerke zu schaffen. An Kunsttherapie Interessierte müssen kein künstlerisches Talent oder Vorerfahrungen haben. Vielmehr ermöglicht das Malen und Gestalten den Zugang zum eigenen Inneren – auch ohne Worte. Der eigenen Kreativität wird mit verschiedenen Materialien und Techniken Ausdruck verliehen.

Kunsttherapie ermöglicht, Ausdruck zu finden für Gefühle und Gedanken und sich dadurch besser kennen und annehmen zu lernen. Durch die Auseinandersetzung mit dem eigenen Bild, unterstützt durch den Therapeuten, erlangt der Klient ein besseres Verständnis für sich selbst. Das Bild kann neue Aspekte und Lösungswege aufzeigen, sowohl durch die Offenbarung von Konflikten als auch durch die Sichtbarmachung der eigenen Stärken und Möglichkeiten. Kunsttherapie kann in Krisen stabilisierend wirken und Halt geben.

Gemeinsam mit dem Therapeuten kann der Klient sein Bild wertfrei aus verschiedenen Perspektiven betrachten. Veränderungen im Bild oder Folgebilder dienen als Probehandlung auf dem Blatt und können als Transfer fürs Leben genutzt werden.

“Gestalten ohne Angst vor Fehlern, denn es gibt kein richtig oder falsch.”

Die in der Kunsttherapie entstandenen Bilder enthalten direkte und aufschlussreiche Botschaften der Seele. Wenn Sie eine Lebensfrage oder Kernprobleme angehen möchten, therapeutische Begleitung suchen oder einfach mehr über sich erfahren wollen, melden Sie sich bei mir und wir vereinbaren einen Termin in meinem Atelier in Leipzig.

Sie wollen die Kunsttherapie einmal kennenlernen und für sich ausprobieren? Dann kommen Sie doch gerne zum Schnupperworkshop.